Zeg eens eerlijk: hoe vaak heb jij gedacht dat gezond koken gewoon te veel tijd kost? Sandra Bekkari veegt dat idee resoluut van tafel met “30 minuten”. Een ode aan smaak, snelheid en eenvoud, zonder in te boeten op kwaliteit of plezier.
In dit boek vind je 80 fonkelnieuwe recepten die je dag kleur geven. Van een energiek ontbijt dat je met een glimlach de ochtend in stuurt, tot een snelle snack voor tussendoor of een ovenschotel die het weekend verwarmt. Elk gerecht zit boordevol smaak en staat in een handomdraai op tafel. Of je nu haast hebt na een drukke werkdag of juist de tijd neemt om de oven zijn werk te laten doen: “30 minuten” beweegt mee met jouw ritme.
Sandra bewijst dat gezond koken niet ingewikkeld hoeft te zijn. Haar recepten zijn verrassend veelzijdig, heerlijk toegankelijk en bovenal: snel. Dit is het boek voor iedereen die geen tijd wil verliezen, maar wél wil winnen aan smaak, energie en levenskwaliteit.





