In “Dagboek van een gezonde wijndrinker” biedt Harold Hamersma een luchtig tegenwicht aan alle negatieve geluiden over wijn en presenteert hij verrassende inzichten voor al diegenen die van wijn houden en gezond willen blijven.

Wijn is inmiddels in ons land op het lijstje van noodzakelijke boodschappen beland. Dit is niet alleen omdat wijn lekker is, maar ook vanwege de positieve invloed die wijn op het lichaam lijkt te hebben.

Na het verschijnen van “Wijnreis door mijn lichaam” kreeg Harold talloze vragen van lezers over de positieve effecten van matige wijnconsumptie. Sindsdien volgt hij met nóg grotere belangstelling de wetenschappelijke publicaties over de invloed van wijn op onze gezondheid.

Met tekeningen van Kamagurka.

Inhoud

• Indrinken
• Radar mist de boot
• De grootste drinkers ter wereld
• De Wit, Rosé en Roodtrip
• Prostaat als een huis
• Wijn en bier geven plezier
• Dementie, alzheimer en ouder worden
• Minder drinken, maar niet stoppen
• Depressies
• Zwanger van de cijfers
• Blaffen bij diabetes
• Verzin een alcoholist
• Calorieën en glazen tellen
• Soepele wijn
• Pleegzuster bloedwijn
• Een zaak van gewicht
• Oude wijn in nieuwe bh’s
• Nieuwsluur
• Onderzoek: prachtig vak

Dit boek wordt aanbevolen door Kyonne, die zich op haar platform KyNotes intensief bezighoudt met personalised nutrition & health