Charlotte Meersschaut - De sportapotheek
Charlotte Meersschaut - De sportapotheek - Afbeelding 2
Charlotte Meersschaut - De sportapotheek

Charlotte Meersschaut – De sportapotheek

€ 24,99


101 adviezen over sportvoeding, supplementen en verzorging die écht werken

ISBN 9789059961517
288 pagina’s | Paperback
Lannoo | Uitgeverij Terra-Lannoo

  • Je betaalt geen verzendkosten
  • Maandag t/m vrijdag vóór 16.00 uur besteld = dezelfde dag verzonden
  • Je mag 30 dagen de tijd nemen om te beslissen of je het boek wilt houden
  • Retourneren is gratis
  • Een kookboek is áltijd een cadeau, dus we pakken het mooi in!

Op voorraad

Categorieën: ,
Beschrijving

“De sportapotheek” biedt overzicht in een wereld vol sportvoeding, supplementen, verzorgingsproducten en productclaims. De hoeveelheid informatie is groot en de kwaliteit wisselt sterk. Daardoor wordt het lastig om gefundeerde keuzes te maken.

Het boek behandelt op een heldere en nuchtere manier vragen over energie-inname, hydratatie en herstel. Ook onderwerpen als kramp, zadelletsels en wedstrijdvoorbereiding komen aan bod. De uitleg is gebaseerd op wetenschappelijke inzichten en losgekoppeld van hypes of modetrends.

“De sportapotheek” helpt sporters om informatie te wegen en toe te passen binnen hun eigen sportbeleving. Het resultaat is praktisch advies dat aansluit bij uiteenlopende sportieve doelen, zonder onnodige complexiteit.

Let op: dit is géén receptenboek!

Aanvullende informatie
Gewicht 0,324 kg
Afmetingen 20,1 × 15,0 × 2,1 cm